bouger son corps

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#confinement, jour 4 (suite), nos corps ont besoin de bouger, alors dansons

Suite à la publication précédente de Corinne Cosseron, j'ai eu besoin de vous présenter la musique qui me fait danser, bouger, mettre en éveil tout mon corps.

Il en existe évidemment plein d'autres mais celle-ci est celle que mon corps réclame. je vais profiter de ce moment de confinement pour lui offrir au maximum ce cadeau pour le mettre en éveil, l'ouvrir et lui permettre de se libérer des émotions (peurs, colères, tristesses...) dont il est en train de se nourrir alors que ce n'est pas son rôle. Comme le dit Corinne dans sa vidéo: les émotions doivent juste le traverser.

Et vous c'est quoi la musique dont votre corps à besoin?

Laissez vous aller seul, ou en famille... pas de honte à laisser le corps s'exprimer sans retenu. Quel beau cadeau vous pourriez faire à vos enfants en leur montrant l'exemple.

Bonne danse et SOURIEZ 

Moi je danse ici

Je ne connaissais pas les paroles avant ce soir.... mais waouh quand j'en ai trouvé la traduction. La mélodie parle à mon corps et les paroles à mon âme.