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#Confinement, jour 10, propos sur le respect de soi, exercice et mini-méditation

Aujourd'hui voici un audio dans lequel je vous propose de découvrir un chapitre du livre "Vivre dans la joie" d'Amy Leigh Mercree aux éditions ADA sur LE RESPECT DE SOI.

Cette présentation sera suivie d'un exercice à appliquer au quotidien et une mini-méditation.

"Je me respecte et reçois la joie de partout"

"Aimez-vous comme vous aimeriez une amoureuse ou un amoureux précieux, ou votre enfant chéri." #joyfulliving101

Belle écoute et SOURIEZ

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