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#Confinement, jour 21, Le bien-être et la joie

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Le 05/04/2020
Dans un moment pour Soi
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Aujourd'hui voici un audio dans lequel je vous propose de découvrir un nouveau chapitre du livre "Vivre dans la joie" d'Amy Leigh Mercree aux éditions ADA sur LE BIEN-ETRE ET LA JOIE.

Cette présentation sera suivie d'un exercice à appliquer durant les 10 jours à venir

"C'est dans une joie et un bien-être sains que je mets en action les substances chimiques du bonheur de mon cerveau pour mon plus grand bien-être."

"Le confort, la joie et l'amour sont les ingrédients clés d'une vie riche et agréable. Attachez leur beaucoup de valeur." #joyfulliving101

Belle écoute et SOURIEZ

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