Energie et sens

SOYEZ LE CRÉATEUR DE VOTRE BIEN-ETRE

Praticienne en énergétique et en relation d'aide, je vous propose une palette de techniques en individuel et/ou en collectif afin de vous emmener sur le chemin de la libération de vos blocages physiques et psychiques.

A Béthisy Saint Martin (60) dans un cadre dédié au bien-être.

Toutes les techniques proposées se limitent à la sphère du bien-être et en aucun cas ne peuvent se substituer à un traitement médical.

Pour adultes, adolescents et enfants.

SÉANCES INDIVIDUELLES

Formée à différents processus énergétiques, je vous propose de laisser faire la magie, en interrogeant votre corps. Il peut être le créateur de votre séance.

Suivant le temps que vous vous accorderez (1h ou 1h30), la relation d'aide et l'énergétique pourront se combiner en fonction de la demande du moment 

Par les techniques énergétiques, tels que le Lahochi, l'Access bars® ou encore l'Evolution intuitive, une information énergétique est donnée à votre corps qui l'utilisera pour un mieux-être.

LE LAHOCHI

Le Lahochi est une technique énergétique douce, par apposition des mains, qui permet de rééquilibrer le corps et de se soulager de problèmes physiques et/ou psychiques.

ACCESS BARS®

L' Access bars®  a pour effet immédiat une relaxation profonde du corps, une sensation de lâcher-prise.

En fin de séance, on ressent généralement un grand calme, l’esprit est apaisé. A moyen et long terme on constate une action sur le stress, une amélioration du sommeil, une nouvelle ouverture d’esprit, un accès à plus de conscience.

INTUITION ÉVOLUTIVE

L'intuition évolutive est une technique entièrement basée sur mon ressenti. je laisse mes mains se poser là où le corps le souhaite  afin de transmettre l'énergie nécessaire, à ce moment là, au mieux-être du corps et de l'être.

MASSAGE ÉVOLUTIF (1h30)

le massage évolutif est un massage du corps entier (hormis les parties intimes) aux huiles essentielles (ou huile neutre en cas d'allergies).

Il s'invente pour chaque personne, en fonction des besoins du corps.

CONSTELLATIONS FAMILIALES

La méthode des constellations familiales est une thérapie brève de groupe. Elle permet en dénouant une intrication du système familial, de reprendre sa place et de comprendre :

- un comportement (fumer, avoir peur de l'engagement, être célibataire...)

- une maladie (cancer, maladie de peau, entorse...)

- une relation toxique avec un membre de la famille ou quelqu'un de proche...

Cet éclaircissement permet de changer son comportement ou sa vision afin d'être en paix avec soi-même et avec les autres ; d'avancer dans sa vie avec plus d'aisance et de joie.

Pour en savoir plus cliquez ici: constellations familiales

QI GONG

Le QI GONG est un ensemble d'exercices corporels visant à prendre conscience de l'énergie vitale qui nous habite, à la ressentir comme faisant partie de notre corps comme toute autre sensation physique, à apprendre à la laisser croitre et circuler sans entraves puis à la diriger voir à la contrôler par la force de la concentration. On peut le pratiquer à différents niveaux selon l'assiduité, la motivation, les possibilités... (En savoir plus)

LA RELATION D'AIDE

Les techniques de relation d'aide, tels que le tarot psychologique, la lecture intuitive, l'analyse de rêves et autres permettent à votre psyché de ramener à la conscience les blocages qui sont prêts à se libérer, et trouver les ressources en soi pour créer plus de joie dans votre Vie.

Événements

  • #Confinement , jour 55, QI GONG: énergies de la rate

    Voici un enchainement de QI GONG qui va ré-harmoniser les énergies de la rate.

    Pour pratiquer c'est ici

    Belle pratique et SOURIEZ

  • #Confinement, jour 54, 20mn de drumpan accompagné du chant des oiseaux

    Voici 20mn de son du drumpan dans la nature, accompagné du chant des oiseaux.

    Pour écouter c'est ici

    Belle écoute et SOURIEZ

  • #Confinement, jour 53, les mandalas (bis)

    En jour 11 du confinement je vous ai proposé de créer votre propre mandala (pour en savoir plus c'est ici)

    Il existe sur internet des mandalas à imprimer gratuitement que vous pouvez colorier à votre guise.

    Voici quelques liens mais il y en a beaucoup d'autres:

    https://www.mandalas-gratuits.net/

    https://www.mandalas-gratuits.net/

    http://www.supercoloring.com/fr/coloriages/arts-et-culture/mandalas

    Belle détente et SOURIEZ

  • #Confinement, jour 52, méditation: laisser ses pensées s'éloigner

    Voici une méditation guidée afin de vous permettre de laisser s'envoler vos pensées envahissantes.

    Pour pratiquer c'est ici

    Belle pratique et SOURIEZ

    Inspirée de Se relaxer au quotidien de Geneviève manent

  • #Confinement, jour 51, QI GONG: sentir l'énergie

    Aujourd'hui,  je vous propose de sentir, avec cette séance de QI GONG, l'énergie à travers vos mains et peut être même la sentir dans votre corps.

    Si vous ne sentez rien, n'hésitez pas à refaire les exercices régulièrement. C'est le lâcher-prise qui permettra ce ressenti. Tout le monde peut sentir les énergies entre ses mains.

    Pour pratiquer c'est ici 

    Belle pratique et SOURIEZ 

  • #Confinement, jour 50, conte à grandir

    Aujourd'hui je vous propose la 50ème publication. Officiellement on en est au 49ème jour. J'ai devancé le confinement officiel lorsque notre premier ministre, le samedi 14 mars, a annoncé la fermeture de tous les magasins et interdit toutes les réunions. Ne pouvant plus proposer les cours hebdomadaires de QI GONG, j'ai décidé dès le lundi de vous proposer des publications hebdomadaires, des exercices de bien-être (QI GONG, méditations, développement personnel...)

    Aujourd'hui je vous propose une nouveauté.

    Dans ma pratique professionnelle, il m'arrive d'écrire des contes (comme dirait Jacques Salomon "des contes à grandir, contes à guérir") pour les enfants mais aussi lorsque cela me semble judicieux pour des adultes.

    Voici l'histoire du petit chat qui avait peur de perdre l'amour de sa maman, écrite il y a maintenant longtemps et enregistré en février l'année dernière au bord de la rivière près de chez moi.

    Pour l'écouter c'est ici

    Si cela vous a plu, faites le moi savoir car c'est le seul conte que j'ai enregistré, mais j'en ai beaucoup d'autres.

    Belle écoute et SOURIEZ

  • #Confinement, jour 49, Collectionner l'amour

    L'émotion de l'amour contribue à notre sentiment de bonheur. L'amour est un sentiment extraordinaire! L'amour inspire les liens, le bonheur et la passion pour la vie. Parfois il nous procure une détente et nous aide à nous recentrer. L'amour nous oriente vers ce qui est vraiment important pour nous. 

    L'amour de soi est très important, tout autant que celui que vous éprouvez envers les autres et le monde.

    Comment vivez vous cet amour? 

    Quels en sont les symboles chez vous?

    Est-ce un souvenir de vacances remplies d'amour?

    Un message d'amour adressé à vous-même ou à une autre personne?

    Un cadeau fait à la main par un enfant?

     

    Exercice: 

    Trouvez chez vous toutes sortes d'objets qui symbolisent l'amour. Ce peut être des cartes que vous avez conservées, des coquillages ramassés par une belle journée à la plage, des cadeaux que vous avez reçus ou que vous vous êtes offerts. Choisissez des articles qui vous font sourire quand vous les voyez. 

    Dans cet exercice, il s'agit de réserver un endroit où placer les objets qui vous rappellent l'amour qui règne dans votre vie, dont celui que vous vous portez à vous-même. Ajoutez à cette collection des messages d'amour adressés à vous-même.

    Inspirons-nous du tiroir bric-à-brac pour créer un tiroir d'amour. Cela peut être aussi une belle boite...

    Remplissez le (ou la) de vos trésors.

    En plaçant chaque objets dans le tiroir (ou dans la boite), pensez à la personne qui y est associée et répétez ce mantra: "Je donne et reçois joyeusement de l'amour"

    Vous pouvez ouvrir ce tiroir (ou cette boite) de temps en temps durant la journée. Un bref coup d'oeil suffira à faire naitre des sentiments d'amour en vous.

    l'amour est la plus puissante force de la nature.

    Il est gratuit.

    Il transcende le temps et l'espace.

    Il est infini, tout comme vous.

    Vous êtes fait d'amour.

     

    Extrait de Vivre dans la joie d'Amy Leigh Mercree

  • #Confinement, jour 48, QI GONG du coeur

    #Confinement, jour 46, je vous ai proposé une méditation guidée afin de régénérer le coeur et développer des énergies d'amour (ici), aujourd'hui je vous propose un enchainement de QI GONG sur le même thème.

    Pour pratiquer c'est ici

    Belle pratique et SOURIEZ