Energie et sens
SOYEZ LE CRÉATEUR DE VOTRE BIEN-ETRE
Praticienne en énergétique et en relation d'aide, j'accompagne adultes, adolescents et enfants sur le chemin de la libération des blocages physiques, émotionnels et psychiques.
Je vous reçois à Béthisy Saint Martin (60) dans un cadre dédié au bien-être et vous propose des séances individuelles et/ou collectives pour vous aider à:
- apaiser le stress, l'anxiété, la charge mentale,
- traverser une période de vie difficile,
- retrouver énergie, clarté et élan,
- vous reconnecter à votre corps, à vos ressentis et à votre sagesse intérieure.
Toutes les techniques proposées relèvent exclusivement du domaine du bien-être.
Elle ne se substituent en aucun cas à un suivi ou à un traitement médical.
SÉANCES INDIVIDUELLES
Formée à différents processus énergétiques et outils de relation d'aide, je vous propose un espace où votre corps, vos émotions et votre rythme sont au centre.
Suivant le temps que vous vous accorderez (1h ou 1h30), nous pouvons combiner:
- Un temps d'échange et d 'écoute
- soin énergétique (magnétisme, lahochi, guerisseur divinun ...)
- Un temps d'intégration pour accueillir ce qui s'est mis en mouvement
Je vous invite à laisser agir "la magie du corps": il sait très bien où aller quand on lui donne l'information énergétique juste et un espace sécurisé pour se déposer.
LE MAGNETISME
LE MAGNETISME est une pratique énergétique qui vise à vous accompagner sur le plan physique, émotionnel et psychique.
Par l'apposition des mains, je vous permets:
- d'apaiser des tensions,
- soutenir le processus naturel d'autorégulation du corps
- favoriser un état de détente profonde...
Une séance se déroule habillé, allongé ou assis, dans une atmosphère calme et rassurante.
Cette séance peut se pratiquer en présentiel ou en distanciel sur rendez vous.
LE LAHOCHI
Le Lahochi est une technique énergétique douce, par apposition des mains, qui farvorise le rééquilibrage global du corps et de l'être.
Il peut notamment aider à:
- relacher les tensions physiques,
- apaiser le mental et les émotions,
- soutenir le processus naturels de régénération,
- se libérer peu à peu de certains shémas ou mémoires.
Le Lahochi se reçoit habillé, allongé, dans une ambiance calme et enveloppante.
Cette séance peut se pratiquer en présentiel ou en distanciel sur rendez vous.
GUERISSEUR DIVIN
Le soin énergétique du guerisseur divin est une approche spirituelle et thérapeutique qui met au coeur de la séance l'énergie d'Amour inconditionnel.
Il s'appuie sur laotion de connexion à la source pour accompagner un profond travail, de libération, de guérison intérieure et de réalignement avec soi.
Ce soin s'adresse à toute personne qui ressent l'appel d'un travail énergétique plus spirituel, au delà du simple bien être, pour se reconnecter à son essence et à sa propre lumière.
Lors de cette séance l'intention est :
- Apaiser le mental, le stress, les tensions intérieures
- Alléger les charges émotionnelles, les mémoires douloureuses, les shémas répétitifs.
- Harmoniser les centres énergétiques et les corps subtils.
- Renforcer l'ancrage, la présence à soi et la confiance en la vie.
- Ouvrir la conscience à une dimension plus vaste de l'être, reliée à l'amour, la lumière et la sagesse intérieure.
Le guerisseur divin se reçoit habillé, allongé, dans une ambiance calme et enveloppante.
Cette séance peut se pratiquer en présentiel ou en distanciel sur rendez vous.
MASSAGE ÉVOLUTIF (1h30)
LE MASSAGE EVOLUTIF est un massage du corps entier (hors parties intimes) réalisé avec des huiles essentielles (ou huile neutre en cas d'allergies ou de sensibilité).
il s'adapte à chaque personne, en fonction de ce que votre corps exprime:
- besoin de détente globale,
- besoin de toucher enveloppant et sécurisant,
- envie de relacher des tensions anciennes,
- soutien dans une période de transition de vie.
Chaque séance est unique: le massage se "crée" pour vous dans l'instant.
CONSTELLATIONS FAMILIALES
LES CONSTELLATIONS FAMILIALES sont une forme de thérapie brève , le plus souvent en groupe, qui permet de mettre en lumière les dynamiques parfois inconscientes de votre système familial.
Elles peuvent aider à comprendre et à transformer:
- certains comportements (fumer, avoir peur de l'angagement, rester célibataire, s'auto-saboter...)
- certaines maladies ou symptômes récurrents,
- des relations difficiles ou toxiques avec un memebre de la famille ou une personne proche.
En dénouant une intrication du système, chacun peut peu à peu:
- reprendre sa juste place,
- retrouver plus de paix intérieure,
- avancer avec plus d'aisance et de joie.
Pour en savoir plus: constellations familiales
QI GONG
LE QI GONG est un ensemble de mouvements et de postures doux, associés à la respiration et à la concentration.
LE QI GONG permet:
- de prendre conscience de l'énergie vitale qui nous anime,
- de la ressentir dans le corps comme une sensation à part entière,
- de favoriser sa circulation, sans entraves,
- de développer prograssivement concentration, ancrage et stabilité intérieure.
Chacun peut pratiquer à son niveau, en fonction de son âge, de ses possibilités physiques, de son assiduité et sa motivation.
En savoir plus sur le QI GONG
LA RELATION D'AIDE
Les techniques de relation d'aide que je propose ( tarot psychologique, la lecture intuitive, l'analyse de rêves etc...) offrent un espace pour dialoguer avec votre psyché et votre inconscient.
Elles permettent:
- de faire remonter à la conscience des blocages prêts à se libérer,
- de mieux comprendre certains schémas de vie,
- de remettre du sens sur ce que vous traversez,
- de trouver en vous les ressources nécessaires pour créer plus de joie et d'alignement dans votre vie.
Ces approches peuvent être associées à une séance énergtique ou faire l'objet d'une séance plus orientée parole et compréhension.
ACCOMPAGNEMENT A LA CREATION D'UN TAMBOUR CHAMANIQUE
Je propose un accompagnement à la création de ton tambour chamanique, en petit groupe ou en individuel, à Béthisy Saint martin (60)
Au fil des étapes (choix des matériaux, montage, tressage...), vous serez guidé pour:
- fabriquer un tambour unique,
- poser une intention claire (guérison, ancrage, reliance...)
- vivre un temps de connexion au sacré, à vous-même et au viant.
Vous repartez avec votre tambour et les premiers éléments pour continuer à cheminer avec lui dans votre pratique personnelle ou spirituelle.
Événements
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#Confinement, jour 9, QI GONG: enchaînement du vol de la grue
- Le 24/03/2020
- Dans Qi gong
Voici une nouvelle séance de QI GONG, de nouveau en but de stimuler les poumons.
Le poumon est l'organe le plus stimulé durant l'automne, il est associé au gros intestin qui a pour fonction de faire circuler l'énergie dans tout le corps.
Effectivement, nous ne sommes pas en automne mais en raison de la pandémie nos poumons ont besoin d'être les plus sains possible et notre énergie à besoin de circuler et éviter de se focaliser dans certaines zones de notre corps.et créer de nouvelles maladies.
Bonne pratique et SOURIEZ
Pour pratiquer c'est ici
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#confinement, jour 8, relaxation: voyage en montgolfière
- Le 23/03/2020
- Dans un moment pour Soi
Accompagné du chant des poules, celui des oiseaux et des bols tibétains partez voyager au plus profond de vous et ressourcez vous.
Bonne pratique et SOURIEZ
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#Confinement, jour 7, pour en finir avec le stress
- Le 22/03/2020
- Dans un moment pour Soi
Je vous propose aujourd'hui une vidéo des Hypnotiseurs pour permettre d'en finir avec le stress.
Profitez de ce moment de détente et de réinformation de votre cerveau.
Cliquez ici pour 15mn de voyage à l'interieur de vous même
Bonne pratique et SOURIEZ
Si vous souhaitez en savoir plus sur les Hypnotiseurs voici le lien pour leur page facebook: http://facebook.com/leshypnotiseurs/
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#confinement, jour 6, le thymus et nos défenses immunitaires
- Le 21/03/2020
- Dans un moment pour Soi
Le thymus est un organe situé dans la partie supérieure du thorax.
Son activité et sa taille sont maximales au cours de la puberté, avant d'involuer à l'âge adulte. Le thymus joue un rôle très important dans la mise en place du système immunitaire chez l'enfant en assurant la maturation des lymphocytes T aussi appelés thymocytes.
Il est facile à trouver, posez deux doigts sur la fosse qui se trouve en bas du cou, juste au-dessus du sternum.
Le thymus est appelé «le point du bonheur» car il neutralise l’énergie négative et renforce le système immunitaire.
Activer le thymus. Activer le point du bonheur.
Le thymus conserve l’énergie de votre corps. A l’inverse, quand vous êtes stressé, elle conduit à une réduction de l’énergie vitale. Par conséquent, quand votre corps souffre d’un déséquilibre énergétique, elle peut y remédier en servant de pont entre votre cerveau et votre corps.
Tapoter légèrement ou masser ce point est très efficaces pour augmenter vos vibrations énergétiques. Vous pouvez aussi stimuler votre thymus avec le poing, à la manière de Tarzan (seulement par de petite tapes, ne frappez pas votre poitrine). Quelle que soit la manière que vous choisissez, faites-le pendant 20 à 30 secondes et respirez profondément.
Bien sûr, vous pouvez accompagner cette stimulation de paroles positives. Vous saurez que ce «point du bonheur» est activé quand vous sentirez des frissons dans votre corps, accompagnés d’une sensation de joie et de bonheur. Cela peut prendre du temps. Si vous vous entraînez chaque jour, vous ressentirez l’efficacité de cette stimulation.
Si vous êtes fréquemment sujet aux crises de panique, à l’anxiété et au stress, faire cet exercice plusieurs fois par jour vous permettra de retrouver un équilibre dans votre vie.Réactiver le thymus permet de réactiver nos défenses immunitaires.
Bonne pratique et SOURIEZ
Cliquez ici pour découvrir une courte vidéo sur l'activation du thymus
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#Confinement, jour 5, séance de QI GONG
- Le 20/03/2020
- Dans Qi gong
Voici une nouvelle séance de QI GONG que vous pouvez associer à celle du jour 2.
Cette séance est dédiée aux poumons et au coeur. Ces 3 exercices vont stimuler les poumons, les reins, le coeur,les fonctions respiratoires et digestives. Ils vont aussi renforcer les jambes, le dos, les épaules et les mollets.
A pratiquer sans modérations et à partager en famille.
Bonne pratique et SOURIEZ
(séance inspirée d'une vidéo de Santé vous zen)
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#confinement, jour 4 (suite), nos corps ont besoin de bouger, alors dansons
- Le 19/03/2020
- Dans un moment pour Soi
Suite à la publication précédente de Corinne Cosseron, j'ai eu besoin de vous présenter la musique qui me fait danser, bouger, mettre en éveil tout mon corps.
Il en existe évidemment plein d'autres mais celle-ci est celle que mon corps réclame. je vais profiter de ce moment de confinement pour lui offrir au maximum ce cadeau pour le mettre en éveil, l'ouvrir et lui permettre de se libérer des émotions (peurs, colères, tristesses...) dont il est en train de se nourrir alors que ce n'est pas son rôle. Comme le dit Corinne dans sa vidéo: les émotions doivent juste le traverser.
Et vous c'est quoi la musique dont votre corps à besoin?
Laissez vous aller seul, ou en famille... pas de honte à laisser le corps s'exprimer sans retenu. Quel beau cadeau vous pourriez faire à vos enfants en leur montrant l'exemple.
Bonne danse et SOURIEZ
Je ne connaissais pas les paroles avant ce soir.... mais waouh quand j'en ai trouvé la traduction. La mélodie parle à mon corps et les paroles à mon âme.
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#confinement, jour 4, Corinne Cosseron technique psycho-corporelle
- Le 19/03/2020
- Dans un moment pour Soi
Voici la deuxième vidéo de Corinne Cosseron qui vous propose ici un enchainement d'exercices vous permettant de faire face, en 3mn, à vos crises d'angoisse de manière psychocorporelle en libérant physiquement vos émotions.
Bonne pratique et SOURIEZ
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#confinement, jour 3 (cadeau) Fermez les yeux et laissez votre esprit voyager
- Le 18/03/2020
- Dans un moment pour Soi
Cliquez sur le lien,
Fermez les yeux
Laissez vous transporter,
Laissez votre esprit voyager pendant 5mn
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constellations familiales
Le 09/01/2026 de 09:45 à 18:30
- Atelier du bien-être - Béthisy-Saint-Martin
- 80€
- Durée : une journée
Vous aimeriez dépasser une problématique qui ne vous permet pas de vivre dans la joie, qu'elle soit physique, psychique, comportementale ou relationnelle, ...
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constellations familiales (à Précy sur Oise )
Le 31/01/2026 de 09:45 à 18:30
- Art et Zen - Précy sur Oise
- 85€
- Durée : une journée
Vous aimeriez dépasser une problématique qui ne vous permet pas de vivre dans la joie, qu'elle soit physique, psychique, comportementale ou relationnelle, ...
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constellations familiales
Le 28/02/2026 de 09:45 à 18:30
- Atelier du bien-être - Béthisy-Saint-Martin
- 80€
- Durée : une journée
Vous aimeriez dépasser une problématique qui ne vous permet pas de vivre dans la joie, qu'elle soit physique, psychique, comportementale ou relationnelle, ...
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constellations familiales
Le 13/03/2026 de 09:45 à 18:30
- Atelier du bien-être - Béthisy-Saint-Martin
- 80€
- Durée : une journée
Vous aimeriez dépasser une problématique qui ne vous permet pas de vivre dans la joie, qu'elle soit physique, psychique, comportementale ou relationnelle, ...
-
constellations familiales (à Précy sur Oise )
Le 21/03/2026 de 09:45 à 18:30
- Art et Zen - Précy sur Oise
- 85€
- Durée : une journée
Vous aimeriez dépasser une problématique qui ne vous permet pas de vivre dans la joie, qu'elle soit physique, psychique, comportementale ou relationnelle, ...
-
constellations familiales
Le 26/04/2026 de 09:45 à 18:30
- Atelier du bien-être - Béthisy-Saint-Martin
- 80€
- Durée : une journée
Vous aimeriez dépasser une problématique qui ne vous permet pas de vivre dans la joie, qu'elle soit physique, psychique, comportementale ou relationnelle, ...