Energie et sens

SOYEZ LE CRÉATEUR DE VOTRE BIEN-ETRE

Praticienne en énergétique et en relation d'aide, j'accompagne adultes, adolescents et enfants sur le chemin de la libération des blocages physiques, émotionnels et psychiques.

Je vous reçois à Béthisy Saint Martin (60) dans un cadre dédié au bien-être et vous propose des séances individuelles et/ou collectives pour vous aider à:

  • apaiser le stress, l'anxiété, la charge mentale,
  • traverser une période de vie difficile,
  • retrouver énergie, clarté et élan, 
  • vous reconnecter à votre corps, à vos ressentis et à votre sagesse intérieure.

Toutes les techniques proposées relèvent exclusivement du domaine du bien-être.

Elle ne se substituent en aucun cas à un suivi ou à un traitement médical.

 

SÉANCES INDIVIDUELLES

Formée à différents processus énergétiques et outils de relation d'aide, je vous propose un espace où votre corps, vos émotions et votre rythme sont au centre.

Suivant le temps que vous vous accorderez (1h ou 1h30), nous pouvons combiner:

  • Un temps d'échange et d 'écoute
  • soin énergétique (magnétisme, lahochi, guerisseur divinun ...)
  • Un temps d'intégration pour accueillir ce qui s'est mis en mouvement 

Je vous invite à laisser agir "la magie du corps": il sait très bien où aller quand on lui donne l'information énergétique juste et un espace sécurisé pour se déposer.

LE MAGNETISME

LE MAGNETISME est une pratique énergétique qui vise à vous accompagner sur le plan physique, émotionnel et psychique. 

Par l'apposition des mains, je vous permets:

  • d'apaiser des tensions,
  • soutenir le processus naturel d'autorégulation du corps
  • favoriser un état de détente profonde...

Une séance se déroule habillé, allongé ou assis, dans une atmosphère calme et rassurante.

Cette séance peut se pratiquer en présentiel ou en distanciel sur rendez vous.

LE LAHOCHI

Le Lahochi est une technique énergétique douce, par apposition des mains, qui farvorise le rééquilibrage  global du corps et de l'être.

Il peut notamment aider à: 

  • relacher les tensions physiques,
  • apaiser le mental et les émotions,
  • soutenir le processus naturels de régénération,
  • se libérer peu à peu de certains shémas ou mémoires.

Le Lahochi se reçoit habillé, allongé, dans une ambiance calme et enveloppante.

Cette séance peut se pratiquer en présentiel ou en distanciel sur rendez vous.

GUERISSEUR DIVIN

Le soin énergétique du guerisseur divin est une approche spirituelle et thérapeutique qui met au coeur de la séance l'énergie d'Amour inconditionnel.

Il s'appuie sur laotion de connexion à la source pour accompagner un profond travail, de libération, de guérison intérieure et de réalignement avec soi.

Ce soin s'adresse à toute personne qui ressent l'appel d'un travail énergétique plus spirituel, au delà du simple bien être, pour se reconnecter à son essence et à sa propre lumière.

Lors de cette séance l'intention est :

  • Apaiser le mental, le stress, les tensions intérieures
  • Alléger les charges émotionnelles, les mémoires douloureuses, les shémas répétitifs.
  • Harmoniser les centres énergétiques et les corps subtils.
  • Renforcer l'ancrage, la présence à soi et la confiance en la vie.
  • Ouvrir la conscience à une dimension plus vaste de l'être, reliée à l'amour, la lumière et la sagesse intérieure.

Le guerisseur divin se reçoit habillé, allongé, dans une ambiance calme et enveloppante.

Cette séance peut se pratiquer en présentiel ou en distanciel sur rendez vous.

MASSAGE ÉVOLUTIF (1h30)

LE MASSAGE EVOLUTIF est un massage du corps entier (hors parties intimes) réalisé avec des huiles essentielles (ou huile neutre en cas d'allergies ou de sensibilité).

il s'adapte à chaque personne, en fonction de ce que votre corps exprime:

  • besoin de détente globale,
  • besoin de toucher enveloppant et sécurisant,
  • envie de relacher des tensions anciennes,
  • soutien dans une période de transition de vie.

Chaque séance est unique: le massage se "crée" pour vous dans l'instant.

 

CONSTELLATIONS FAMILIALES

LES CONSTELLATIONS FAMILIALES sont une forme de thérapie brève , le plus souvent en groupe, qui permet de mettre en lumière les dynamiques parfois inconscientes de votre système familial.

Elles peuvent aider à comprendre et à transformer: 

  • certains comportements (fumer, avoir peur de l'angagement, rester célibataire, s'auto-saboter...)
  • certaines maladies ou symptômes récurrents,
  • des relations difficiles ou toxiques avec un memebre de la famille ou une personne proche.

En dénouant une intrication du système, chacun peut peu à peu:

  • reprendre sa juste place,
  • retrouver plus de paix intérieure,
  • avancer avec plus d'aisance et de joie.

 

Pour en savoir plus: constellations familiales

QI GONG

LE QI GONG est un ensemble de mouvements et de postures doux, associés à la respiration et à la concentration.

LE QI GONG permet: 

  • de prendre conscience de l'énergie vitale qui nous anime,
  • de la ressentir dans le corps comme une sensation à part entière,
  • de favoriser sa circulation, sans entraves,
  • de développer prograssivement concentration, ancrage et stabilité intérieure.

Chacun peut pratiquer à son niveau, en fonction de son âge, de ses possibilités physiques, de son assiduité et sa motivation.

 En savoir plus sur le QI GONG 

LA RELATION D'AIDE

Les techniques de relation d'aide que je propose ( tarot psychologique, la lecture intuitive, l'analyse de rêves etc...) offrent un espace pour dialoguer avec votre psyché et votre inconscient.

Elles permettent:

  • de faire remonter à la conscience des blocages prêts à se libérer,
  • de mieux comprendre certains schémas de vie,
  • de remettre du sens sur ce que vous traversez,
  • de trouver en vous les ressources nécessaires pour créer plus de joie et d'alignement dans votre vie.

Ces approches peuvent être associées à une séance énergtique ou faire l'objet d'une séance plus orientée parole et compréhension.

ACCOMPAGNEMENT A LA CREATION D'UN TAMBOUR CHAMANIQUE

Je propose un accompagnement à la création de ton tambour chamanique, en petit groupe ou en individuel, à Béthisy Saint martin (60)

Au fil des étapes (choix des matériaux, montage, tressage...), vous serez guidé pour:

  • fabriquer un tambour unique,
  • poser une intention claire (guérison, ancrage, reliance...)
  • vivre un temps de connexion au sacré, à vous-même et au viant.

Vous repartez avec votre tambour et les premiers éléments pour continuer à cheminer avec lui dans votre pratique personnelle ou spirituelle.

Événements

Handpan sons vibrations energie et sens bien etre relaxation dammartin en goele bethisy saint martin oise crepy en valois compiegne senlis

#Confinement, jour 18, sons et vibrations pour se détendre

Le 02/04/2020

Hier c'était mon anniversaire en confinement. Du coup je me suis fait un cadeau (acheté il y a quelques jours)

Je vous propose de fermer les yeux et vous évader pendant 5mn aux sons du handpan. Laissez vous pénétrer par les vibrations de cet instrument.

Pour écouter c'est ici

Beau voyage et SOURIEZ

 

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#Confinement, jour 17, dessin zen par Marie-Laure Konig

Le 01/04/2020

Aujourd'hui, je vous propose de découvrir les dessins zen par Marie-Laure Konig.  C'est ici 

Marie-Laure propose, pendant le confinement, des cours de dessins en visio-conférence. Pour en savoir plus vous pouvez visiter son site ici

 

Belle pratique et SOURIEZ

Dans Qi gong
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#Confinement, jour 16, QI GONG: Taiji qi gong, forme élémentaire (exercices 1 à 4)

Le 31/03/2020

On est mardi, jour des cours hebdomadaires de QI GONG sur Dammartin en Goele et veille des cours de QI GONG sur Béthisy saint Martin.

Aujourd'hui je vous propose de travailler les 4 premiers exercices de la série: TAIJI QI GONG, FORME ELEMENTAIRE.

1. La licorne chasse le dragon

2. Le dragon sort de la caverne

3. Les ailes du phoenix

4. Le singe blanc cueille des fruits

Pour pratiquer, c'est ici

Bonne pratique et SOURIEZ

 

Dans Qi gong
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#Confinement, jour 15, QI GONG: auto-massage du visage

Le 30/03/2020

Aujourd'hui je vous propose une séance d'auto-massage du visage.

C'est une technique qui puise ses origines dans le QI GONG.

Elle est simple, rapide et efficace.

Elle ne necessite aucun matériel spécifique et permet de découvrir son corps et prendre conscience de l'énergie qui l'anime et de mieux gérer son énergie vitale au quotidien.

Pour pratiquer c'est ici

Belle pratique et SOURIEZ

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#Confinement, jour 14, méditation du sourire par Corinne Cosseron

Le 29/03/2020

Pour ceux et celles qui participent aux séances et stages de QI GONG que je propose sur Dammartin-en-Goele (77) et sur Béthisy Saint Martin (60) je vous propose, de façon répétitive (mais avec le sourire) de SOURIRE.

Découvrez ici la méditation du sourire, proposée par Corinne Cosseron, fondatrice de l'école internationale du rire. En première partie de la vidéo, elle explique pourquoi il est important de sourire et de faire cette méditation; encore plus en cette période de confinement.

Bonne pratique et SOURIEZ

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#Confinement, jour 13, bols chantants

Le 28/03/2020

Voici un nouveau enregistrement de bols tibétains. 

Celui ci a était fait en extérieur, du coup les bols sont accompagnés du chant des oiseaux et celui du vent.

Cliquez ici, fermez les yeux et laissez vous voyager au plus profond de vous pendant 6mn30

Bonne écoute, beau voyage et SOURIEZ

Dans Qi gong
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#Confinement, jour 12, QI GONG: poumons et lâcher-prise

Le 27/03/2020

Voici une nouvelle séance de QI GONG, encore une fois pour nettoyer et renforcer vos poumons. 

1- Aspirer l'énergie de la terre : "la souplesse du mouvement apaise l'esprit autant que le corps"

2- Le dragon de l'inondation plonge dans la mer: "Active la circulation du sang dans le buste, amèliore la digestion et la respiration"

3- L'aigle ouvre ses ailes: "Améliore la coordination. Détend le dos et les épaules. Régule l'activité cardiaque, la respiration et la digestion."

4- S'incliner devant le temple doré: "Régule la respiration et éloigne le stress. Prévient les troubles respiratoires comme l'asthme et l'hyperventilation."

5- Le dragon et le tigre se rejoignent: "Fortifie et régule les fonctions organiques et les activités cérébrales. Apaise l'esprit et stabilise l'état émotionnel."

Pour pratiquer c'est ici

Bonne pratique et SOURIEZ

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#confinement, jour 11, créer ses mandalas

Le 26/03/2020

Le mandala est un mot sanscrit (langue sacrée et littéraire de l’Inde ancienne) qui signifie « cercle ». Il a été utilisé depuis des millénaires dans toutes les cultures humaines afin d’accéder à la paix intérieur, à l’harmonie et à l’équilibre. 

 

Les mandalas sont très présents dans notre vie de tous les jours : les rosaces médiévales des cathédrales, le mandala du ciel aux étoiles scintillantes, le soleil, notre planète terre, la structure des cristaux, un tronc d’arbre coupé, une toile d’araignée, une fleur, un flocon de neige, un diamant, une empreinte, un œil… chaque atome est un mandala. Les formes et les symboles du mandala sont universels ; créer ou colorier un mandala est, en elle-même, une activité de véritable relaxation dynamique, recentrante et restructurante, elle permet de retrouver la paix et l’harmonie en soi. 

Je vous propose de vous guider pour que vous soyez le créateur de votre mandala

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    Le 14/11/2026 de 09:45 à 18:30

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    Le 13/12/2026 de 09:45 à 18:30

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