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#Confinement, jour 23, QI GONG, et si on s'amusait?

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  • Le 07/04/2020
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  • Dans Qi gong

Aujourd'hui, malgré qu'on soit mardi (jour du cours hebdomadaire de QI GONG, à Dammartin-en-Goële et veille du cours hebdomadaire à Béthisy saint martin), vous n'aurez pas de nouvelle vidéo.

Habituellement je propose de pratiquer le QI GONG dans le silence (ou presque) du moins sans musique. 

Aujourd'hui je vous propose de vous amuser.

Choisissez une musique (classique, etnique, variété, rock, rap...) que vous aimez. Peut être celle que vous avez choisie le jour 4 du confinement, où je vous proposais de danser, et choisissait une mini serie de QI GONG: jour 2, jour 5, jour 9, jour 12, jour 16 et jour 19, ou tout autre exercice que vous connaisez et que vous aimez.

Et pratiquez la mini-série sur la musique.

Comment c'est pour vous?

Si je vous le propose c'est parce que cela fait plusieurs jours que je pratique la série du jour 5 sur la musique (pas zen mais qui me fait vibrer énrgétiquement) que je mets en exemple dans la publication du jour 4.

J'attends vos retours. Vous êtes vous amusez?

Belle pratique et SOURIEZ

 

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